La notion de résilience est souvent cantonnée à des situations extrêmes. Cependant, elle est propice à chaque instant de notre vie et nous en sommes tous dotés.

En effet, regardons la nature. Elle change, elle évolue, elle trouve toujours un moyen de rebondir. Nous en faisons partie, donc nous avons également cette sagesse innée. Si nous avions conscience de notre capacité à accueillir toute situation et d’en tirer le meilleur, aurions-nous encore peur de l’inconnu ?

Cela reviendrait-il à dire qu’avoir conscience de sa propre capacité de résilience permettrait de s’ouvrir aux changements et d’appréhender l’avenir sereinement ?